【娱乐场设计】107岁高龄老人分享长寿经 常走路每天喝7两酒


发布时间:2020-11-26 09:33:31 阅读量:539 作者:鸿涛

“天暖和了,还去旅游,四处逛逛,还能再活几十年娱乐场设计。”老人乐呵呵地说

近日,哈尔滨市老龄办调研小组深入八区十县走访调查,哈市现今共有百岁老人187位。调查显示,60%左右的百岁老人都有家族长寿史。除了有良好的生活规律外,他们还有哪些长寿经验呢?记者探访了其中一位世纪老人,倾听了他的讲述

调查显示,呼兰区年龄最长的是107岁高龄的姜自发老人。11日,记者来到了呼兰镇富强村七队姜自发老人的家,发现老人行动自如,耳不聋眼不花。“想吃菜自己种,想喝奶自己养几只羊,想抽烟自己种烟、晒烟叶,一日三顿酒、两顿烟、三头大蒜,这就是我的长寿经。”老人说。

年轻时每天步行 往返于呼兰与哈尔滨

记者推开老人家门时,天已经快黑了,老人刚吃完晚饭,有些困躺在炕上睡着了,他和儿子、儿媳、孙子居住在一起,姜自发的孙子姜传东告诉记者,吃完饭“眯瞪”一会儿是老人多年来的习惯,“眯瞪”完了再抽上一袋旱烟就精神了娱乐场设计。果然大约10多分钟后,老人醒了,坐起来抓起了放在炕上的旱烟,见到记者到来,忙起身跟记者打声招呼,闷头抽完了一袋烟,在炕沿上磕了磕烟灰,老人打开了话匣子。

“我6岁的时候随80多口人从山东到东北‘闯关东’,一路坐船、坐车,来到呼兰落户。那时候都穷没钱,就靠起早贪黑种菜、卖菜,开春先种香菜、生菜,到秋再种萝卜和大葱,一茬接着一茬,天不亮就上园子摘菜,装满两大筐,一百多斤菜,挑着走到哈尔滨卖菜,大城市菜能卖的贵一些,城里人看着菜新鲜,能卖个好价钱,运气好下午早早卖完了,再走回来,当天走个往返趟,有的时候还挑着菜上兰西县去卖。那时候浑身是力气也不觉得累。我现在有时候还琢磨,是不是那时候天天这么走,练了一付好身板,所以才能长寿。人还是应该常运动啊。”老人用山东口音夹着东北口音说着。

做完手术 走着回家

记者问姜自发老人长寿的秘诀是什么?老人笑了笑,张开了已经没有牙齿的嘴说:“我夏天还能种菜呢,自己种菜自己吃,没有化肥,都是绿色食品。我还养了几只羊,撸羊奶泡蛋糕吃,没牙了,这个不用嚼,奶还干净。种菜挤奶的时候,就当锻炼身体了,所以能长寿吧,呵呵。”

记者发现老人头上黑色发丝居多,身体偏瘦但是精神矍铄,为了证明自己的身体很好,老人穿上鞋,下了地,拄着拐棍儿在自家屋地上走了好几圈。老人的儿子说,父亲必不可少的是一天三顿白酒,每顿二两半,两袋旱烟,旱烟是他自己种的,自己晒干了,搓成碎末,还有每顿饭都要吃一头大蒜,老人说吃饭不吃大蒜没滋味儿。

姜传东说,他的爷爷从不打针不吃药,90岁的时候得了阑尾炎,但是大夫知道爷爷的年龄以后坚决不给他做手术,家人一再要求医院给老人做身体检查,各项指标都没问题才答应做手术,医生说当时已经90岁的爷爷心脏状况相当于60岁的老人娱乐场设计。爷爷做完了手术没有住院,执意要走着回家,医院离家有5里路,爷爷就背着手走回了家,当时在村里都轰动了。

102岁时还逛动物园

老人从炕边的一个柜子里拿出一个存折,他说,这是国家给的养老钱,老人的儿子介绍,父亲100岁的时候,当地民政部门就给父亲每月300元的生活补贴,村委会每月也给100元,老人都知道,村委会还在父亲100岁的时候送来一块象征长寿的牌匾,老人经常看。

老人眼睛还可以,喜欢看电视,喜欢抗战剧,看完也会给家人讲一讲,夏天天气好的时候喜欢到门外的大柳树下面跟村里人唠嗑、下象棋,也愿意在院子里和菜园子溜达。

老人喜欢吃肉,“以前肉太贵,买不起,现在便宜了,就多吃。”老人说,一家人知道老人喜欢吃羊肉,就告诉他羊肉很便宜,青菜价格贵,老人节俭,自己种菜,家人经常给老人炖羊肉。

姜传东说,他爷爷102岁的时候,一家人带着他去了动物园,动物园工作人员得知爷爷的年龄已经102岁了,当时就不收门票了,爷爷很高兴,一口气没歇从动物园的大门口走到动物园终点的景点,直到回来的时候才说有些累了,坐车回来的。

老人 长寿 高龄

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网友评论:

来自简阳的网友说:评论时间:2020-11-26

有些时候,我总是活在自己的世界里,在我的世界里一切都是美的,没有什么争夺,吵闹。我终究是一个人,活在现实。一次一次的失败,让我明白我必须有灵魂,有生机,有活力,我才可以活的不空虚,我才可以追求梦想,才能有梦想。回复


来自兴义的网友说:评论时间:2020-11-26

不要对我说:苦难净化心灵,悲剧使人崇高。默默之中,苦难磨钝了多少敏感的心灵,悲剧毁灭了多少失意的英雄。何必用舞台上的绘声绘色,来掩盖生活中的无声无息!回复


来自海林的网友说:评论时间:2020-11-26

假如有一天你想哭,打个电话给我,即便我无法逗你笑,却能陪你一起哭。回复


来自遵义的网友说:评论时间:2020-11-26

人在江湖,身不由己;人在婚姻,爱不由己;人在官场,话不由己;人在单位,事不由己;人在世上,命不由己;人生无奈,有何归己?享受生活,善待自己。回复


来自哈尔滨的网友说:评论时间:2020-11-26

一种游戏,一种规则。玩得起,继续;玩不起,出局。回复


来自兰州的网友说:评论时间:2020-11-25

所以重要的在于养成和保持一个活泼无碍的心灵境地,利用天赋的身与心的能力,自觉地尽量发展生活的可能性。回复


来自盘锦的网友说:评论时间:2020-11-25

失去缘分的人,即使在同一个城市也很难遇见,有时候一转身就是一辈子。回复


来自郏县的网友说:评论时间:2020-11-25

世界这么大,我遇到了你,你也遇到了我,真好。回复


来自宁安的网友说:评论时间:2020-11-24

生活中,感动、亲情、友情、爱情、痛苦、忧伤、挫折、困境,犹如人生的老朋友,常常伴随左右。面对痛苦、忧伤、挫折、困境的人生,有两种态度,一种是主动迎接,另一种是被动承受,只有主动迎接的人,人生才会活得精彩。回复


来自青岛的网友说:评论时间:2020-11-24

对自己好,就要用心;对别人好,就要关心。看别人,烦恼起;看自己,智慧生。体谅别人,就会做人;清楚自己,就会做事。人经不起考验,故不要轻易考验于人。回复


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