【北京华狮电影娱乐公司】领导给我敬酒怎么办?酒前先打个盹席上先素后荤


发布时间:2020-10-29 01:28:12 阅读量:407 作者:朝实

自制果蔬汁胜过解酒药北京华狮电影娱乐公司

不得不喝怎么办?

近日,家住江北加州城市花园的王朝阳第一个打进了记者的电话。他一上来就向记者吐起了“苦水”。

上个月9号,王朝阳负责的一个项目终于完工,为公司贡献了近百万的盈利。晚上,领导们坚持要给他庆功,十来位领导和十几个下属浩浩荡荡来到就近的酒楼,坐了满满三桌。

饭菜还没端上桌,啤酒、白酒就喝了起来。考虑到为项目一直忙了近四个月都没怎么休息好,王朝阳对喝酒有些忌惮。但领导、下属上下夹击,轮番敬酒,作为主角的他不喝点怎么都说不过去。最终,在大家的怂恿下他喝了四五瓶啤酒。

“头慢慢开始发晕了。”王朝阳感觉有点喝醉的趋势后,赶紧喝了一些茶水。可仍不见好,反而有了睡意。坚持了二十几分钟,王朝阳倒在桌子上一醉不醒。“郁闷的是,我被同事扶回家后,老婆对我喝酒有意见,没有理我,于是我躺在沙发上睡到了第二天中午,天气冷,还感冒了。”王朝阳说,“这回算是彻底喝伤了,现在提起酒都怕。但现在马上过年了,喝酒的机会还多得很,怎么办才好哦?”

专家支招

谈到“解酒”二字,凯健国际健康会的高级营养管理师王唯说,酒进入体内,从乙醇变成乙醛后,根本不可能靠什么方法来达到解酒的功效。这时候,乱吃东西反而只会加速让乙醇变为乙醛,进一步伤及肝脏。所以说,解酒最好还是在喝酒前预防。

那有没有可以亲手制作的酒前护肝良方?王唯说:“可以试试生态全效蔬果汁。”生态全效蔬果汁取材来自七种新鲜蔬果,牛蒡75克,番茄100克,香蕉、苹果、梨、红龙果、胡萝卜、雪莲果一共150-250克,一并放入榨汁机,加入160克的酸奶,以及50-100毫升的凉开水或纯净水打成汁饮用。女性还可加入15-20颗紫葡萄。

在喝酒以前,饮用这样一杯生态全效蔬果汁可以达到很好的护肝养胃的作用。因为酒属于强酸性,生态全效蔬果汁强碱性,两者在胃内碰到一起正好起到酸碱平衡的作用。

酒桌上如何少喝:

啤酒加醪糟北京华狮电影娱乐公司,白酒加热喝

开始喝酒后也有讲究。国家高级营养师王唯建议:“冬天最好还是喝性平的干红或干白,但不要勾兑碳酸饮料,这样除了会让糖分堆积在体内,还会让碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害。”

啤酒属于凉性食物,在冬天喝下尤为伤肠胃,所以不妨让醪糟和啤酒“做伴”,烧沸后饮下,使凉性的酒变成温性,减少对肠胃的伤害。如何能少喝酒,王唯还有一个独特的招数,“把白酒温热了喝,让酒温和体温加速乙醛进入血液,让人提前感受到醉意,就自然会少喝酒了。”

酒后如何调养:

素食、清粥清理肠胃

在酒局结束后,可吃一些柚子、西瓜、葡萄、番茄、绿豆汤、萝卜汁等来帮助解酒,酒后第二天,最好以食素和喝粥来清清肠胃。长期喝酒的人,可以选择麦冬、沙参、黄芪等润肝养胃的药材慢慢地进行调养。

酒局养生“三部曲”:睡、泡、笑

“王先生的经历相信不是个别现象。”凯健国际健康会国家高级营养管理师、国学养生专家汪星宇表示,人在睡眠不足或疲劳时,由于兴奋时间短,特别容易醉。汪星宇总结了酒前养生“三部曲”。

一、睡。酒前睡一睡。养养精神,打个十多分钟的小盹也好。

二、泡北京华狮电影娱乐公司。睡一觉起来后,提前使用金钱草泡水喝,除湿、健脾、养胃。

三、笑。酒局中心情愉悦很重要。

汪星宇建议,如果是饭局中喝酒,建议先吃素菜再吃荤菜。素菜最好不要选择热炒的,而是选择生拌的,更有利于保护胃肠道,减轻乙醛在体内造成的负担。还要先稀后干,先喝汤,保护肠胃。酒后叫一叫,可以和朋友聊天,唱K,通过这些运动促使体内酒精更快地挥发。

汪星宇说,经常喝酒的人一般体内都很湿热,长期如此很容易生病。建议可以用红豆和薏仁熬成汤,每天喝上一大碗。“女性平时喝一喝,还能达到养颜的效果。”

领导 朝阳 记者

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网友评论:

来自太原的网友说:评论时间:2020-10-29

我把我的一颗心放在你的胸膛里,从此由你来决定它是快乐的还是悲伤!我把我的一世情放在你的血液里,由此来让你明白我是真心的爱恋着你!我把我的一双眼放在你的眼眶里,从此由你来决定它是黑暗的还是光明!回复


来自贵溪的网友说:评论时间:2020-10-29

所谓缘分,就是遇见了该遇见的人;所谓福分,就是能和有缘人共享人生的悲欢。缘分浅的人,有幸相识却又擦肩而过;缘分深的人,相见恨晚从此不离不弃。有的缘分是可遇而不可求的,属上等缘;有的缘分是可遇亦可求的,属中等缘;有的缘分是可遇而无需求的,属下等缘。无论何等缘分,都离不开珍惜二字。回复


来自邯郸邢台的网友说:评论时间:2020-10-29

没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔的痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕嫉妒恨。回复


来自阿城的网友说:评论时间:2020-10-29

在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎的时候,连你的影子也会离开你。回复


来自四平的网友说:评论时间:2020-10-29

富,不是你身上的钱财,而是你心里的满足;贵,不是你地位的显赫,而是你被人需要的程度。回复


来自无锡的网友说:评论时间:2020-10-28

孤独是人的宿命,它基于这样一个事实:我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在,从无中来,又要回到无中去,没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。回复


来自临海的网友说:评论时间:2020-10-28

人分两种,一种人有往事,另一种人没有往事。有往事的人爱生命,对时光流逝无比痛惜,因而怀着一种特别的爱意,把自己所经历的一切珍藏在心灵的谷仓里。没有往事的人对时光流逝毫不在乎,这种麻木使他轻慢万物,凡经历的一切都如过眼烟云,随风飘散,什么也留不下。回复


来自上虞的网友说:评论时间:2020-10-28

火车擒住轨,在黑夜里奔;过山,过水,过陈死人的坟;就凭那精窄的两道,算是轨,驮着这份重,梦一般累坠。回复


来自梅河口的网友说:评论时间:2020-10-27

织女与牛郎,清浅一水隔,相对两无言,盈盈复脉脉。回复


来自湘乡的网友说:评论时间:2020-10-27

什么叫真正的放下?就是有一天,当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人,心如止水,不再起心动念,坦然面对,一笑了之。即便别人在你面前,复述你过往种种不幸时,你仿佛是在听别人的故事,心里一丝涟漪都没有泛起。放下,莫过如此。回复


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